Vitamina B12 - Cobalamina

Cyanocobalamine

A Vitamina B12, também conhecida como Cobalamina, atua principalmente no processo de produção de pigmentos para a pele. Seus benefícios envolvem a prevenção e o tratamento de manchas, e a recuperação de tecidos danificados.

Vitamina eficiente na prevenção de manchas

A vitamina B12, também conhecida como Cobalamina, é encontrada em carnes vermelhas, laticínios e alguns peixes. Desempenha papel essencial no funcionamento do sistema nervoso e das células sanguíneas. É útil ao bom funcionamento da memória e no combate à anemia e proporciona ainda aumento da energia e disposição. Para casos de pessoas que não ingerem esses alimentos, existe também a opção de suplementação. Na pele, é um ativo eficiente na regulação da produção de pigmentos e atua na redução e prevenção de manchas escuras ou causadas por inflamações. Recupera a pele através do auxílio no processo de metabolismo de proteínas responsáveis pelo crescimento das células saudáveis. Em excesso, a vitamina B12 pode estar ligada à erupção de acne na pele, em decorrência do aumento da substância porfirina, composto que conduz a resposta inflamatória da pele à acne, por isso, seus níveis no organismo devem ser sempre monitorados.