Lisina

Vários estudos já foram realizados para esclarecer o papel da lisina no organismo e no tratamento de vários problemas de saúde. Alguns desses estudos se contradizem e não há um consenso sobre o papel desse aminoácido em algumas situações. Diminui a replicação viral do vírus da herpes. Possível eficácia no tratamento da osteoporose, por aumentar a absorção de cálcio pelo intestino e reduzir sua eliminação pelos rins. Auxilia no reparo muscular. Reduz os níveis de estresse e ansiedade crônicos. Participa na atividade do hormônio do crescimento. A lisina é necessária para a sintetização da carnitina, uma amina quaternária que tem função fundamental na geração de energia pela célula. Estudos preliminares apontam que o sal de lisina do bendazac pode ter efeito positivo no tratamento de catarata. Ajuda a "fortalecer" o sistema imunológico. Sob a ação da vitamina C, a lisina é convertida em hidroxilisina, componente do colágeno. A lisina também está relacionada à produção de elastina. O aminoácido lisina participa do processo químico responsável pela visão humana, por consequência, a falta desse aminoácido pode acarretar problemas visuais.